これまで機能性表示食品の効果についてご紹介してきましたが、機能性表示食品は医薬品ではなく、あくまで食品ですので、疾病の診断、治療、予防を目的として摂取してはいけません。疾病のある方、お薬を飲まれている方は、必ず医師、薬剤師にご相談ください。

また機能性表示食品は、疾病のある方、未成年者、妊産婦（妊娠を計画されている方を含む）、授乳中の方向けに開発された食品ではありません。購入することは可能ですが、ご自身の判断で摂取する際には十分ご注意ください。

商品パッケージに記載してある「一日当たりの摂取目安量」や摂取方法を守り、注意事項を確認した上で摂取してください。機能性表示食品を飲んでさえいれば、健康が維持・増進できるわけではありません。主食、主菜、副菜を基本に、バランスの良い食生活を心掛けましょう。